こんにちは、さいです☺️
先日、ふっと思い出したことがあったので記事にしたいと思います。
みなさんはオリーブオイル、使ってますか？
私の実家がサラダ油を使っています。
揚げ物も自宅で楽しむのが常でした。
それが悪いとは思っていません。
ただ、私はそれをやっていなくて。
親から受け継いでいる習慣って多いと思うんです。
考え方、生活習慣、食習慣…
けれど、これに疑問を持つ機会って少なくて。
私は不妊で悩んだことをきっかけに食生活を見直しました。
「どうしたらママになれるんだろう…」と、あれこれやってみた怪我の功名だと思ってます。今となってみると、気づけてよかった、と。
その一つが食用油の使い方と選び方。
…囲むほど大したことじゃなくてごめんなさい😅そして「そんなのもうやってるよ」という方も多いかもです🙏🏻
卵焼き作るのも、我が家では油なしです。良いフライパンを使っているわけでもなくて、綺麗に焼けますよ😋♫
不妊って、いろんな生活習慣の結果でもあるというのが私の考えです。経験から感じたこと(*´-`)
油一つですが、
見直すことで一歩、二歩…と改善に進んでいけると思っています☺️
あなたの元へ1日も早くコウノトリさんが来てくれますように𓎤𓅮💕
